海鮮食譜

蜜糖豆炒鮮魷

一般食材

  • 鮮魷 – 100克
  • 蜜糖豆 – 200克
  • 紅椒 – 3條
  • 粉絲 – 1小包
  • 蒜蓉 – 1湯匙
  • 薑絲 – 少許

調味料

  • 蠔油 – 1湯匙
  • 生抽 – 2茶匙
  • 糖 – 1/3湯匙
  • 紹興酒 – 1湯匙

步驟

STEP 01

把鮮魷洗淨後落油鑊煎熟拉油備用

STEP 02

把粉絲用溫水浸10分鐘備用

STEP 03

把蜜糖豆洗淨後用滾鹽水煮2分鐘盛起備用

STEP 04

鑊燒熱,落油把蒜蓉爆香,加入鮮魷,然後灒酒翻炒

STEP 05

加入蜜糖豆、粉絲、和所有調味料炒勻勾薄䇜即成

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