海鮮食譜

菌皇蝦仁

一般食材

  • 秀珍菇 – 100克
  • 白磨菇 – 100克
  • 冬菇 – 100克
  • 蝦仁 – 200克
  • 蛋白 – 1湯匙
  • 蒜片 – 適量

調味料

  • 蠔油 – 1湯匙
  • 糖 – 1茶匙
  • 胡椒粉 – 適量
  • 老抽 – 1茶匙
  • 美極 – 1茶匙
  • 生粉 – 2茶匙
  • 清湯 – 4湯匙
  • 鹽 – 1茶匙

步驟

STEP 01

把蝦仁解凍洗淨,用廚房紙吸乾水份後加入鹽、生粉和蛋白醃約30分鐘備用

STEP 02

把白磨菇、秀珍菇、冬菇汆水備用

STEP 03

把4湯匙水、1湯匙蠔油、1茶匙老抽、1茶匙美極醬油和胡椒粉攪勻備用

STEP 04

鑊燒熱,落油爆香蒜片後加入所有菇菌爆炒再加入調好的醬油炒至汁濃上碟

STEP 05

鑊燒熱,把蝦仁煎熟後扒上面完成

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