海鮮食譜

薑蔥煎鮑魚

一般食材

  • 鮑魚 – 500克
  • 蒜蓉 – 1.5湯匙
  • 薑片 – 100克
  • 蔥段 – 100克

調味料

  • 蒸魚豉油 – 1湯匙
  • 老抽 – 1茶匙
  • 蠔油 – 1湯匙
  • 紹酒 – 1湯匙

步驟

STEP 01

把鮑魚去腸去殼洗淨備用

STEP 02

把所有調味料混谷攪勻備用

STEP 03

鑊燒熱,落油爆香薑片

STEP 04

落蔥頭和鮑魚用細火慢煎大約5分鐘

STEP 05

轉中火落醬汁炒勻後再下蒜蓉

STEP 06

最後加入蔥段快炒幾下上碟完成

 

 

 

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